Posted

SPARTA Walk er Spartas motionstilbud til alle, som gerne vil gå.

Holdet træner mandag og onsdag kl. 17:30 og lørdag kl. 10:00.
Vi starter og slutter i Idrætshuset, Gunnar Nu Hansens plads, 2100 København Ø. Holdet går ikke en bestemt distance, men en bestemt tid. Mandage og onsdage går holdet i 60 min, og lørdage går holdet i 90 min. Holdet deler sig i grupper, tilpasset gruppens ønsker om tempo.
SPARTA Walk tilbyder walk træning, som de fleste kan have glæde af, uanset kondition og fysisk form i øvrigt og er helt fokuseret på, at alle kan være med.

Holdet deltager i flere walk events – bla. Copenhagen Men’s Walk og Copenhagen Women’s Walk samt naturligvis DHL stafetten. Når vi deltager i disse events, går trænerne naturligvis i front. Holdet har en stærk feel-good profil, og et stort fokus på det sociale.

Tilmelding, spørgsmål og andet kan stilles både via mail ([email protected]og facebook: spartawalk.

Det koster 300 kr, i kvartalet at være med på Walk holdet.