Posted

Træningen erstatter den tidligere lørdagstræning kl. 14:00.

Som noget nyt bliver det hver lørdag året rundt med start fra den Røde Port/Parkeringspladsen ved Klampenborg Station.

Vi løber kl. 10:00. Sidste tog kommer ind kl. 9:50 (Vi skal nok lige vente, så alle kommer med)

Vi har altid en depotbil, så du kan have en taske og tørt tøj med.

Vi forsøger også altid at have vand med, men medbring for en sikkerheds skyld din drikkedunk.

Vi løber typisk 60 til 75 min. og slutter hvor vi startede.

Træningen skal se som et supplement til den øvrige træning i løbet af ugen.

Alle niveauer kan deltage, da vi har forskellige distancer.

Se link: https://motion.sparta.dk/hold/bakketraening/