Sparta Student Runners er et løbehold for dig, som er mellem 18 og 33 år. Savner du fællesskabet med jævnaldrende løbere, er denne gruppe noget for dig uanset niveau og ambitioner.
Fokus vil ligge på at løbe 5 og 10 kilometer, uanset om det gælder om at gennemføre eller løbe en hurtig tid.
Der vil være mulighed for træning tre gange om ugen: mandag 17:30, onsdag 17:30 og fredag kl 17:00, hvor løbetræningen selvfølgelig vil være i fokus. Men helt særligt vil der i denne gruppe også blive sat ekstra fokus på det løbetekniske med en masse forskellige øvelser og løb.

Følg holdet på facebook: Sparta Student Runners. Her kan du også finde information om træningen.

Holdet er for dig, der kan løbe 10 km på mellem 40 og 50 minutter.
Mandag, onsdag og fredag
Nick Rostgaard Jensen
Mihn Kyun Cho
Mihn er træner for Sparta Student Runners siden årsskiftet 2013-14. Mihn Kyun er årgang 1994, og han træner i Spartas elite-senior mellemdistancegruppe under træner Heidi Jensen. Hans primære discipliner er 800m / 1500m, og han har tidligere deltaget i U18 Verdensmesterskaberne samt Ungdoms OL på 800m. Mihn har løbet på eliteplan i 5 år og har derved en masse erfaring med løbetræning, styrketræning, samt skadesforebyggende træning.

Ingen træningsplan

https://www.facebook.com/groups/408986705884635/