Sparta Late Runners er for dig, som ikke kan nå træningen kl. 17:30 eller som vil have et supplement til din mandag-onsdag træning. niveauer
Sparta Late Runners træner hver tirsdag og torsdag kl. 19:30. Træningen passer til alle niveauer. Træningen er effektiv og koncentreret, og for at optimere tidsforbruget, træner vi primært i Fælledparken og på Østerbro stadion, og vi mødes altid i hallen i Idrætshuset på Gunnar Nu Hansens Plads. Vi glæder os til at byde dig velkommen.
Følg holdet på Facebook: Sparta Late Runners.

Alle niveauer
Tirsdag og torsdag kl. 19:30
Rene Evald
Rene har været medlem af Sparta siden 2014, hvor han har været fast løber på team femenhalv. Siden marts 2016 har han været træner på holdet. Rene har stor træner erfaring fra fodboldverdenen, inden det blev løberiet, der vandt. Han er både til korte og lange ture, og har flere løb på cv'et.
Peter Sonne
Peter er træner på Team Seksløberne, som træner i tempo 6:00 min/km mandag og onsdag. Peter har været medlem af Sparta siden foråret 2016. Peter har løbet rigtig mange maraton og har ofte mange planer om, hvor de næste maraton-rejser går hen. Kortere distancer prioriteres dog også. Peter har flere gange hjulpet som fartholder til Copenhagen Marathon og til Copenhagen Half Marathon. For Peter er det sociale en vigtig del af træningen - det skal være sjovt at komme til træning, men må også gerne være lidt hårdt.

Ingen træningsplan

https://www.facebook.com/groups/646814448821453/