Holdet er et tilbud til de løbere, der har gennemført Begynderprogrammet, og til andre løbere, der gerne vil løbe i dette tempo.
Covid-19: Holdet starter foran Spartas klubhus og der kan benyttes skabe og omklædningsfaciliteter i Idrætshuset. Husk at holde afstand til hinanden.
(Holdet holder pause og afventer ny træner)

For dig der løber 10km på 65 - 70 min
Tirsdag og Torsdag (Mødested: Foran klubhuset)
Se holdets træningsplan her
https://www.facebook.com/groups/1091524380876052/