Maratonfest 21. maj

1. maj 2017

Traditionen tro fejrer vi dagens forhåbentligt veloverståede maraton løb med en festmiddag. For 5. år i træk sørger Dag H for mad og drikke og lige som sidste år er det en super lækker 3 retters menu, bestående af: Velkomstdrik: Øl, cava eller vin. Forret: Lyngrillet hjertesalat, rygeostcreme, radiser, syltet agurk, ristede kerne og urter Hovedret: Helstegt… Læs mere »

Startnumre til BMW Cityløb

22. april 2017

BMW Cityløb afholdes onsdag den10. maj. Start- og målområdet er i år ændret til Sdr. Boulevard (ved Dybbølsgade / Kihoskh). Der uddeles startnumre tirsdag, onsdag og torsdag i uge 18 (2, 3. og 4 maj) og igen mandag og tirsdag den 8. og 9. maj. Du kan altid afhente startnummer på Løbskontoret i åbningstiden (mandag-torsdag 10-17 og… Læs mere »

Simone dansk mester

2. april 2017

Simone Glad dansk mester – igen! Ved de danske mesterskaber på 10 km landevej, som blev afviklet i lørdag dewn 1. april, snuppede Simone Glad sin 6. titel på distancen inden for de seneste 7 år og for første gang i Sparta trøjen. I en taktisk affære afgjorde Simone det på den sidste km og… Læs mere »

Fællesspisning efter træning

2. april 2017

Arrangementsudvalget inviterer til en hyggelig aften med spisning i klubhuset. Det foregår tirsdag den 25. april fra klokken 19. Dorthe Christensen laver en dejlig ret til den nette pris af 50 kr. Madbilletter kan købes hos arrangementsudvalgets medlemmer: Julie Rivold Nanna Løvborg Hansen Lars Frees Breum Søren Theodorsen Claus Nielsen Maja Christoffersen Holm eller på mail til [email protected] og [email protected] Drikkevarer kan købes,… Læs mere »

Påskeløb på Vestvolden 2. Påskedag – 17. april

1. april 2017

Da Idrætshuset er lukket, benytter vi lejligheden til at invitere på en anderledes tur. Vi løber en tur fra Avedøre Station til Bispebjerg Parkallé/Emdrup. Der inddeles i hold med forskellige hastigheder.

Simone Glad dansk mester i Lang Cross

5. marts 2017

Lørdag blev Simone Glad dansk mester på en ekstremt mudret og udfordrende rute og det endda kun iført én sko, da hendes højre sko blev trådt af på de første meter. Sammen med Sophie Søefeldt og Anna Mark Helwigh blev det desuden til sølv for hold. Sparta vandt også bronze for hold, da Michelle Poulsen,… Læs mere »

Tilmelding DM lang cross

12. februar 2017

I weekenden d. 4.-5. marts afvikles de to sidste runder af denne sæsons Cross Nationals i Fredericia. Lørdag er der således DM Lang Cross individuelt og hold i alle aldersklasser. Mændene/Drengene løber 10 km, mens kvinderne/pigerne løber 8 km. Søndag er der DM Holdstafet i kort cross i alle aldersklasser. Alle løber 4 km, og… Læs mere »

Etape Bornholm 2017

10. februar 2017

SPARTA tur til Etape Bornholm i uge 30. Vi bor på Pension Verona i skønne omgivelser på toppen af Sandvig tæt på Hammeren, 400 meter til stranden og i gå-afstand til 4. etape. Se www.verona.dk og www.etape-bornholm.dk Løbepakke: 6 overnatninger i perioden søndag 23. juli til lørdag 29. juli. 6 x morgen-buffet med mulighed for… Læs mere »