EM for MASTERS i Århus 2017 – tilmelding er åbnet. Frivillige efterlyses

23. maj 2017

SPARTAs sportschef, Henrik Paulsen, har oplyst, at SPARTA  har valgt at støtte deltagergebyr til stævnet. 50/60 EU + tillægsøvelser. Dette gælder også for 1/2 marathon. Alle skal selv tilmelde sig på http://fidalservizi.it/emacs2017/?page=login og derefter sende en regning til Sparta. – Husk at oplyse dit SPARTA-medlemsnummer. Internationalt er du MASTER, når du er fyldt 35 år. Og… Læs mere »

Copenhagen Women’s og Men’s Race – løb og hep

21. maj 2017

Du få gratis startnummer til disse løb, hvis du er medlem af SPARTA. Du skal hente et startnummer LøbeExpoen: LøbeExpoen afholdes fredag den 9. juni kl. 14 – 18 og lørdag den 10. juni kl. 8:30 – 18 i Sparta Hallen på Gunnar Nu Hansens Plads 11, København Ø.   HEP HEP HEP  Så er det… Læs mere »

Stjerneløb 13. juni

20. maj 2017

Stjerneløbet indgår som erstatning for den almindelige træning, og det er hensigten, at alle hold deltager og konkurrerer med hinanden. Stjerneløbet har udgangspunkt midt i kolonihaveområdet ved Ryparken. Du kan se ruten StjerneløbRute her. Distancen er ca. 10 km, og deltagerne sendes af sted i forskellige retninger – der er 4 ruter, som løbes i forskellig rækkefølge…. Læs mere »

Hyggeløb Kristi Himmelfartsdag

15. maj 2017

Der er ingen planlagt træning Kristi Himmelfartsdag 25. maj, og Idrætshuset er lukket. Men jeres forkrampede maratonben trænger til at blive luftet, så kom og vær med til et roligt og superhyggeligt afjogsløb efterfulgt af kolde øl eller vand. Vi mødes ved Klubhuset kl 11, laver hold og løber en tur. Ca kl 12 serveres… Læs mere »

DM 10.000 m og Baneturnering

15. maj 2017

Lørdag d. 20. maj afvikles der DM 10.000m på Hvidovre Atletik Stadion. Tilmelding sker ved at sende en mail til Henrik Paulsen på [email protected] med navn, fødselsdato, personlig rekord, evt. årsbedste samt forventet tid. Sidste frist for at tilmelde sig er torsdag d. 11. maj! Læs mere her: http://www.hvidovre-atletik.dk/events-atletik-dm10000.php Baneturneringen starter tirsdag d. 16. maj… Læs mere »

VI HAR BRUG FOR DIG TIL FORÅRETS FEDESTE FEST!!!!

15. maj 2017

Den foregår på søndag d. 21. maj. Arrangementsudvalget har planlagt ET BRAG AF EN HEPPESTATION på Fridjof Nansens Plads ved på Østbanegade (lige ved Langeliniebroen). Fortvivl ej, hvis du SELV SKAL LØBE! Du er mere end velkommen til at sende din mand, kone, kæreste, børn, venner, mormor og andet godtfolk ud til heppestationen og lade… Læs mere »

Maratonfest 21. maj

1. maj 2017

Traditionen tro fejrer vi dagens forhåbentligt veloverståede maraton løb med en festmiddag. For 5. år i træk sørger Dag H for mad og drikke og lige som sidste år er det en super lækker 3 retters menu, bestående af: Velkomstdrik: Øl, cava eller vin. Forret: Lyngrillet hjertesalat, rygeostcreme, radiser, syltet agurk, ristede kerne og urter Hovedret: Helstegt… Læs mere »

Startnumre til BMW Cityløb

22. april 2017

BMW Cityløb afholdes onsdag den10. maj. Start- og målområdet er i år ændret til Sdr. Boulevard (ved Dybbølsgade / Kihoskh). Der uddeles startnumre tirsdag, onsdag og torsdag i uge 18 (2, 3. og 4 maj) og igen mandag og tirsdag den 8. og 9. maj. Du kan altid afhente startnummer på Løbskontoret i åbningstiden (mandag-torsdag 10-17 og… Læs mere »

Simone dansk mester

2. april 2017

Simone Glad dansk mester – igen! Ved de danske mesterskaber på 10 km landevej, som blev afviklet i lørdag dewn 1. april, snuppede Simone Glad sin 6. titel på distancen inden for de seneste 7 år og for første gang i Sparta trøjen. I en taktisk affære afgjorde Simone det på den sidste km og… Læs mere »