Træning aflyst 5 december

5. december 2013

Vi aflyser træningen pga. stormen Bodil. Dog gennemføres Basistræning, som jo foregår indendørs.

Sparta og løbeugen på Club La Santa

1. december 2013

Der var en stor gruppe spartanere, der var på Club La Santa 22-29. november. Mange af os deltog i International Running Challenge, som er et etapeløb over 4 dage: 10 km landevej, 13 km Ridge Run, 5 km sandløb og afsluttende med et ½ marathon. Af særlige resultater fra ugen på Club La Santa kan… Læs mere »

Flot afslutning på Begynderholdet

14. november 2013

Efterårets Begynderhold gennemførte 13. november det afsluttende 5 km testløb. Der var rekordstort antal, der deltog – 58 – og alle fuldførte! Det var for de fleste af deltagerne første gang, de løb så langt, så det var en sejr – og personlig rekord! De er nu udlærte og som sådan frie til at fortsætte… Læs mere »

Flot Marathon Start Op i Fælledparken

28. oktober 2013

Der var knap 1800 til start på de tre distancer: 5, 10 og 15 km ved Marathon Start Op, som afvikledes søndag den 27. oktober i mildt efterårsvejr. Der var mange spartanere, som deltog i løbet, og det var da også synligt på vinderpodiet. I særklasse var vores egen Henrik Them, som er tilbage efter… Læs mere »

VM ½ marathon

22. oktober 2013

Det er lykkedes Sparta at komme i besiddelse af et mindre antal startnumre til VM ½ marathon, som afvikles 29. marts 2014 i Københavns gader. Læs om det her: http://www.copenhagen2014.dk/Cms/ Løbskontoret sælger startnumrene til medlemmer for 600 kr. De sælges efter princippet: “først til mølle” og kun mod kontant betaling. De kan købes ved træningen… Læs mere »

Årets Spartaner M/K 2013

21. oktober 2013

Ved Spartas Årsfest 19. oktober kårede Breddeudvalget Årets Spartaner 2013. Det er en hæder, som tildeles for såvel sportslige som sociale kvaliteter. Årets mandlige Spartaner blev Henning Steffan Jensen, som er træner på Team High Five, hvor han er en inspirerende og motiverende træner. Hans tanke er, at der skal være variation i træningen og i… Læs mere »

Eremitageløbet

7. oktober 2013

Eremitageløbet er vel overstået for de mange løbere og de mange heppere. Det var en skøn dag i Dyrehaven. Der var mange Spartanere til start, men det har ikke været muligt at lave en resultatliste over dem, da ikke alle har opgivet, at de løber for Sparta. Så vi nøjes med at henvise til resultatlisten… Læs mere »

Molsruten – et ultraløb i det jyske

6. oktober 2013

Molsruten er et ultraløb over 57 km – fra Egå til Ebeltoft. Det afvikledes for første gang 5/10. Casper Wakefield (4:02:58) vandt løbet, og hurtigste kvinde blev Pia Joan Sørensen i tiden 4:35:41. Der var flere andre Spartanere, der fuldførte Molsruten: Maibritt Skovgaard (5:05:37), Peter Riis Jensen (5:21:26), Jesper Ølsgaard (5:59:13), Lars Bergelius, (6:16:13) og Claus Georg Kjær… Læs mere »

Sparta til Berlin marathon

1. oktober 2013

Der var stor invasion af danske løbere til søndagens Berlin Marathon. Mange af dem er medlemmer i Sparta, og det har været en stor fornøjelse for os, der ikke løb, at følge deres resultater. Der var mange flotte resultater, men vi vil især fremhæve Lars Budolfsen, som igen leverede en flot præstation med en tid… Læs mere »

Farø broløb 28. september

1. oktober 2013

Farø broen kunne i lørdags for første gang siden åbningen i 1985 krydses til fods. Der blev organiseret et halvmarathon, hvor der blev løbet både på højbro og lavbro, et 10 km løb over lavbroen og et 5 km løb i Vordingborg by. Der var 3.510 startende (333 på 5 km, 1.356 på 10 km og 1.821 på halvmarathon),… Læs mere »