Masters holdturneringen er en atletikturnering, der består af 12 discipliner inden for løb, spring og kast. Turneringen er delt i to afdelinger, en i øst- og en i Vestdanmark. Begge turneringer består af to runder. Der deltog i år 12 hold i den Østdanske turnering, heriblandt Sparta. De indledende runder fungerer som kvalifikation til finalen… Læs mere »
Hvert år tager en stor gruppe spartanere til Club La Santa i november for at deltage i The International Running Challenge. I år tager vi af sted fredag den 23/11 om morgen og kommer hjem igen fredag den 30/11 om aftenen. De fleste deltager i konkurrencen. Derudover deltager trænerne i det træningsprogram, som Sparta har… Læs mere »
Sparta starter bakketræning op på lørdag. Træningen erstatter den tidligere lørdagstræning kl. 14:00. Som noget nyt bliver det hver lørdag året rundt med start fra den Røde Port ved Klampenborg Station. Vi løber kl. 10:00. Sidste tog kommer ind kl. 9:50 (Vi skal nok lige vente, så alle kommer med) Vi har altid en depotbil,… Læs mere »
Vi har reserveret 50 pladser og teltplads og arrangerer bustransport til og fra stævnet. Kontakt Henrik Paulsen på [email protected], hvis du er interesseret! Se mere her: https://motion.sparta.dk/begivenhed/wm-cross-country-2019-i-aarhus-sparta-har-allerede-reserveret-50-pladser/
Tracks Igen i år er der lagt et super flot program for baneturneringen Tracks. Der er masser af muligheder for at få nogle gode baneløb i kalenderen, så meld jer til og test endelig formen af på forskellige distancer. Tilmelding foregår ved at sende en mail senest 5 dage før stævnet til [email protected] med navn, fødselsdato og… Læs mere »
Sparta Mastes tilbyder træning i udendørssæsonen fra 1. april til 1. oktober. Vi træner hver onsdag kl. 17.30 og med opstart sammen med Sparta Motionshold. Idrætshuset ved Østerbro Stadion, Gunnar Nu Hansens Plads 7. Der planlægges med to træningssamlinger om måneden med træner og udmeldt disciplin: 100m, 400m, stafet, 1500m, 500m, længde (+ trespring), højde… Læs mere »
Der var testløb d. 21. marts for vinterens begynderhold, det 27. i rækken af begynderprogrammer i Sparta. 29 friske aspiranter stillede til start på en 5 km tur rundt om Fælledparken. Det gik forrygende godt for dem alle, der nu med rette kan kalde sig løbere og har diplom på det. Stort tillykke… Læs mere »
Sparta tilbyder gratis træning frem mod Royal Run Frederiksberg/Kbh den 21. maj. Træningen er for løbere (eller luntere) på alle niveauer. Det eneste vi anbefaler er, at du har prøvet at løbe 4-5 kilometer før. Første træning er onsdag den 21. marts kl. 18.00, hvor vi mødes ved Idrætshuset på Gunnar Nu Hansens Plads 11… Læs mere »
Henriette meldte sig ind i Sparta, fordi hun savnede inspiration og nogen at løbe med. Det fik hun – og meget mere.
Sparta har igennem mere end 30 år arrangeret ture til Berlin Marathon. Det gør vi selvfølgelig også i 2018. Turen bliver igen i år arrangeret i samarbejde med rejseselskabet Riis Rejser. Det er en fantastisk oplevelse at løbe i Berlin, uanset om du er debutant eller erfaren marathonløber. Det er selvfølgelig også altid en god… Læs mere »
