Posted

Hvornår:
15. juni 2019 kl. 08:00 – 14:00 Europe/Copenhagen Tidszone
2019-06-15T08:00:00+02:00
2019-06-15T14:00:00+02:00
Hvor:
Klubhuset
Gunnar Nu Hansens Plads 11
2100 København Ø
Pris:
Gratis
Kontakt:
Jan Bryding
61613352

For dem der vil vide lidt mere om trail.
Program følger, men det vil blandt andet indeholde:
En løbetur med lidt bakke øvelser og teknik.
Et foredrag med den flerdobbelte Danske mester i trail Katrine Villumsen.
Lidt om kommende trailløb (Danmark og udland)
Trænningsplanlægning, og lidt om hvor man kan træne trail.
Øvelser i hallen til styrke af kroppen specifikt til trailløb.
Let morgenmad og frokost.