Posted

Hvornår:
29. oktober 2017 kl. 09:30 – 11:30 Europe/Copenhagen Tidszone
2017-10-29T09:30:00+01:00
2017-10-29T11:30:00+01:00
Hvor:
Idrætshuset
Gunnar Nu Hansens Pl. 7
2100 København Ø
Danmark
Pris:
Gratis for Sparta-medlemmer
Kontakt:
Sparta Løbskontor
+45 3526 6900

Om Nike Marathon Start Op

Nike Marathon Start Op er et efterårsløb, som markerer efterårssæsonen, samt at vi tager hul på fællestræningen til Telenor Copenhagen Marathon. Du kan dog sagtens løbe med, selvom du ikke har maratonplaner. Det er nemlig også et helt almindeligt motionsløb.

Rute og distancer

Løb enten 5, 10 eller 15 km på en 5 km-rundstrækning i Fælledparken. Du kan selv ændre distance på din personlige profil frem til kl. 7.00 på løbsdagen. Vælger du undervejs at løbe en omgang mindre, end du på forhånd har angivet, vil din tid på resultatlisten automatisk ændres tilsvarende.

Ruten er DAF-opmålt, og der er væskedepoter med High5-energidrik og vand undervejs.

ØVRIGE OPLYSNINGER Marathon Start Op er et løb for alle. Fartholderne løber i hastigheder fra 4:00 – 6:30 min/km. Find din fartholder ved starten, hvor de bærer kulørte balloner med deres kilometertid.

OBS: Husk at urene skal stilles en time tilbage natten mellem lørdag og søndag!

MEDLEMSINFORMATION Sparta-medlemmer kan rekvirere startnumre til hverdagstræningen den sidste uge i oktober måned (uge 43) eller hos Sparta Løbskontor hverdage kl. 10:00 – 17.00, fredag dog 10:00 – 15:00. Derudover udleveres der startnumre på løbsdagen.

Medlemmer af Sparta skal bære Sparta-singlet.

Se rutekortet her: kort